1.大部分人真正稀缺的是时间健康，而不是金钱，所以要爱时间如命，不要浪费时间和气味不投的人聊天闲扯！

2.为什么我们懂得很多道理，却过不好这一生？
原因之一，是缺少漏斗机制，没有把庞杂的信息进行加工，形成属于真正自己的认知。

原因之二，是缺少反馈机制，就是没有在实践中，反复锤炼和验证自己的认知。所以不要说读书无用，没办法在读书中获得收益，是因为你没有找到正确的打开方式，不能让读书来背锅！

3.人是有圈子的，你必须跟你同频的圈子里，才能体会到张扬又不让人反感的快乐！

3.刚结婚的时候，我常常不经意间把爱人点炸，有一次她拉着脸回家：我今天闯了一个红灯。我顺嘴来了一句，早就和你说了吧？开车不能打电话，回信息。

情节发展不可想而知，真是往事不堪回首，后来我在婚姻这所学校里慢慢成长，求生欲也越来越强：没事，我还剩很多分扣我的吧，人没事就好，信号灯设置的太不清楚了。

先接纳认同对方的情绪，而不是直接把冷冰冰的道理甩出来，人们之间沟通，大人和孩子之间的沟通，也是这个原则。以前总以为，说出冷冰冰的道理很酷，有一种众人皆醉我独醒的优越感。

优越感虽好，但不管用啊，道理还是捂热了才行，哄人一起干活才有用，反正到底冷热都一样！

5.没有时间管理，只有精力管理，全情投入等于体能充沛+情感链接+思维清晰+意志坚定。一个人体能不行，无法管理情绪，让自己的心时刻喜悦起来，脑子一团浆糊，无法专注，同样也没找到生活目标，那么一切时间管理都是苦哈哈的坚持和扯淡！

知晓生命的意义，方能忍耐一切！

6.戾气来源于贫穷和性饥渴，一个充满戾气的人自称富裕多偶，永远不要相信！

7.现代人很大一部分焦虑，来自于看上去自由自在的生活，却冥冥中感受到被无形的东西控制了，被动像自愿，没什么选择，却又充满选择，假象无法戳破，最后只能责怪自己，逐渐失去生命的动力！

8.这个世界上永远有两种人，一种如荒火，停留处寸草不生，自衰衰人，自毁毁他。一种人，如瑞兽，所到到之处，水滋土肥，鸟语花香！

9.人与人之间，最合适的距离就是适可而止，走得越近，感觉越远，无论你有多爱那个人，也不可以太亲近，在天长地久之前，我们要学会如何分开!

10如果总顶着一件小事过不去，那么你要做的，不是改变别人，让别人在细微末节处顺着自己，而是调整自己，让身体又更强的耐挫度，才能够更好的适应社会！

11.维持一段关系最好的方式，就是保持距离，若能避开猛烈的狂喜，自然也不会有悲痛的来袭，人生最大的艺术感就在于保持距离！

12.潜力股其实是有苗头的，潜力股从来都是绩优股，一般很早就体现了与众不同，很早就开始自己倒腾，或者直接创业，或者副业或者搞点小心思。

即使大器晚成的人，也是很早就不断折腾，只不过到了某个阶段，终于厚积薄发。

如果你的ta一天到晚只知道泡妞，打游戏打卡网红店，找份工作期待周末，不主动揽活儿，上个假期还没结束，就在计划下个假期去哪玩儿的人，大概率他这一辈子就是这样了。如果家底厚，那倒也是过日子的好人选。如果不行，中年危机就是迟早的事情！